ビタミンCを摂取しなきゃ足痩せは始まらない!ビタミンCあれこれ(食品・摂取量・セルライト除去)

ビタミンCとは古い付き合いの
瀬里奈です(爆)

(楽天市場より)
小学生の頃、そばかすが気になって以来
ビタミンCをお肌にいいビタミン、って認識してるの。

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カテゴリー:足痩せと食事

瀬里奈の勝手に簡単足痩せランキング

最近雨女から晴れ女に移行しつつある
瀬里奈です(笑)

このブログを始めてから
すでに色々足痩せ方法を見つけたので
ここらへんでちょっと整理。

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カテゴリー:足痩せ方法 全般

毛細血管をお大事に!シナモンティーでセルライト除去対策を

これまでの人生で
八つ橋は1度しか口に入れたことのない瀬里奈です^^;

シナモンの香りってどうも苦手で。
でもね、足やせしてるなら、そんなことも言ってられないくらい
シナモンて実は凄いんだよ~!

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巻きやすさと型くずれしにくいを追求した、脚やせバンテージ

バンテージを巻く脚やせ方法について
いろいろ嗅ぎまわっている瀬里奈@足痩せ調査員です(爆)
【 脚用バンテージ&ナターシャズ・アロマセット 】 脚やせに大人気! 巻くだけ 美脚 バンテージ&セルライト解消のためのマッサージオイル【脚やせ&痩身のN・S・S】
バンテージを使った足痩せを始めようと思って
バンテージの効果とか選び方とかいろいろわかってきた。

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炭酸泉きき湯で、むくみの原因になる冷えや血行不良をリセット

お風呂は嫌いじゃないけど
ササッと終わらせてしまいがちな瀬里奈です^^;

(楽天市場より)
でもちょっとまった!
せっかくの入浴を、足痩せ実践に使えないかなぁ。

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