足痩せプログラムの整理。参考になったら嬉しいな♪

ちょっと買い込み過ぎたかな~
と思いつつもワクワクしている瀬里奈です。
【 脚用バンテージ&ナターシャズ・アロマセット 】 脚やせに大人気! 巻くだけ 美脚 バンテージ&セルライト解消のためのマッサージオイル【脚やせ&痩身のN・S・S】
足痩せ実践することがいっぱいになっちゃったので
今日はそれを整理することにしたよ。

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カテゴリー:足痩せ方法 全般

簡単すぎて入浴前の日課に!ボディブラッシングでセルライトを追い出す

楽しく努力することが好きな瀬里奈です♪

食べて、動いて「美脚になる50の習慣」

お。これってなんか名言~(爆)

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カテゴリー:セルライト除去方法

簡単で効果的なリンパマッサージは、正しいリンパの流れを知ることから

意識的に1時間以上同じ姿勢を取らなくなった
自分に気がついた、瀬里奈です^^v

ホントによく効くリンパとツボの本―正しい位置がきちんとわかる!

同じ姿勢をし続けるのは、足痩せに良くないって言われてるからね。

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リンパってすごい!リンパマッサージはやっぱり美容と健康に取り入れたい

気がついたら、頻繁に太ももをさすっている
瀬里奈です。

ホントによく効くリンパとツボの本―正しい位置がきちんとわかる!

あ、へ、変な意味じゃないよぉ~(焦)

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ほんまでっかTVで尾木ママが紹介!満腹中枢を刺激するアロマオイルとは?

気がついたら朝から晩まで口を動かしていた瀬里奈です(汗)


食欲の秋というけれど
なんか最近食べ過ぎてる気がする。

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