私が内太ももの内転筋をあっさり引き締めることができた秘策

連日の雨でかたつむりはいい加減見飽きたよ、と
ややげっそり気味の瀬里奈です(ヽ´ω`)

昔は手に持っても平気だったのに
う～む…



といっても

雨が降ろうが
かたつむりがあちこちのっそりしていようが

足痩せエクササイズにはまったく影響ないんだけどね♪


ランニングやウォーキング
足痩せ教室やエステに通うとなると
「雨」って聞いただけでモチベーション下がるよね( ；∀；)

そう考えると
家でできる足痩せって、楽なんだね～。


こうした楽さが
私でも続けられる理由で
足痩せがうまくいった秘訣なんだと思う。


内太ももの内転筋を
硬く引き締めることができたのも
足痩せを毎日続けることができたからだもんね♪

じゃあ、どうやって家で足痩せしてたの～？

っていうことなんだけど。

家で同じように実践しても
なかなか細くならない方からしてみればものすごく不思議に思うかもしれないけど

実践して２週間ほどで内太ももがすっきりしはじめ
２ヶ月後には内転筋がマットレスのような硬さまで引き締めるという
奇跡を起こしてくれたのは

天使の美脚塾

という足痩せプログラムなのね。


そう
私が内太ももの内転筋をあっさり引き締めることができた秘策というのは
相性のあった足痩せ方法を続けてみた、これなのよ！


道具を使わず
時間がかからず
場所も取らず

そして何よりも
即効性がある。


このプログラムのお陰で
内転筋があっさり引き締まってしまったのもそうなんだけど

自分でも足痩せさせることができるんだ
っていう自信が出てきたことがすごく嬉しかった。


足痩せを始めた頃
どこまで自分でできるかまったくわからず不安だったけど

ただ実践している方法を信じてそのとおりに
あ、でも時々手抜きして（笑）

それだけでこうも脚が変化してくれるのを目の当たりにすると
自分でもちゃんとできちゃうんだな～、って
なんて表現していいのか

たかが足痩せなんだけど
自分でがんばった分、喜びもひとしおなんだよね(*´ω｀*)


天使の美脚塾で足痩せ成功した人が
すでに１２８００人を超えているというけど
それぞれ感動ドラマがあるんだろうな。

そんな感動ドラマの一部や天使の美脚塾についての詳細は
ここで公開されてるよ。
⇒　天使の美脚塾公式サイトへ

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内転筋、家で足痩せ、鍛え方

1. miko より:

   2012年7月10日 4:30 PM

   足痩せは毎日続けないとダメですね～。
   ちょっとやっただけで変化がなかったので
   最近はさぼりがちに・・・。
   
   私も足痩せ出来るよう、がんばります^^

   返信
   • 瀬里奈 より:

     2012年7月11日 9:21 PM

     >mikoさんへ
     
     スグ結果がでなくても焦らないで
     ってよくいわれますけど
     
     やっぱり結果でないと続かないですよね＾＾；
     
     続けられるような足痩せ方法に会えるといいですね。

     返信