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足のむくみを解消するツボはどこ？

今朝は３度寝して、ようやく目が覚めた瀬里奈です＾＾；

やっぱり月曜日って、ちょっと起きるのが億劫になりがちだったり。
足の疲れもすっきり取れてるし、まあ、いっか（笑）

「足がつかれたり、ちょっとむくんでるかなあ」っていうときは
知らず知らずに足の裏やふくらはぎの裏を押してるのよね。

ここらへんにツボがあるからなんだけど
ツボをしばらく押してると

「血行がよくなったかも～」っていうふうな気分になって
脚がいくらか軽くなる感じがするよね。

ツボ押しって、案外気軽にできて
しかも瞬時に足のむくみを解消してくれる方法かも、って思うのよ。

脚のツボ押しについては、基本
こっていたり

押して
「いたぎも～！」って感じるところを押せばイイって思ってるけど

足のむくみを解消するツボがどこにあるか知りたい、っていうなら
このサイトを参考にするといいかも。
⇒　足のむくみをとるツボ（初心者編）

ツボの位置を図解されててわかりやすいし
押し方の説明もあるから、すぐにできるよ。

それと
足のむくみを解消するツボは
何も脚だけじゃないんだね～（驚）

なかなか参考になったよ～。
よかったらためしてみてね♪