もっと足のむくみを解消したくて本格的なマッサージ始めたよ

もっと足のむくみを解消したくて本格的なマッサージ始めたよ
ドライブがてら子供たちと公園に遊びに行ったら
そこに鉄棒があるのを発見!

何十年かぶりなので
ちょっと怖かったけど、無事にくるっと回れた♪

さすがに逆上がりは、体た重たくてできなかったけどね( ;∀;)





普段以上に体を動かし続けると
ど~っと疲れるね。


そんな疲れた脚のケアは
入念マッサージで締めくくり。

最近ね、本格的なマッサージ方法覚えたくて
マッサージを新たに始めたの。


天使の美脚塾にもリンパマッサージがあって
足の疲れを取るマッサージとしてはいいけど
欲が出てきてしまったので、ちょっと物足りなくなってきちゃったんだ^^;

天使の美脚塾ではなかなか絞り切れないところ

たとえば
くるぶしや膝の回りをすっきりさせるとか

ピンポイントで脚のメリハリを付けたいな、って
思うようになってきちゃったのね。


なので
何かマッサージをメインにした足痩せ方法ないかな
って見つけたマッサージ方法なんだけど
それを今せっせとしてるんだよ~。


選んだマッサージ方法だけど
いろんなマッサージ方法があって
あれこれ悩んだんだけど、口コミや内容をよ~く読んで
比べて、「これだ!」っていうのをやっと決めたんだ。


やっぱり失敗したくないし
買う前はいろいろ悩むよね~。


でも、毎回買うときにこうやって
いろいろ見て回って目が肥えたせいか
このマッサージ方法はハズレなかった!


脚全体のマッサージから
ピンポイントを集中にするマッサージもあって
これはちょっと期待できるかも~♪♪


私の目利きもあてになってきたかな(*´∀`*)



今はだいぶ慣れてきて
テレビを観ながらできるくらいにまでなったので
マッサージは楽々♪

自分の足撫で回してるので
ダンナからは不思議な目で見られてるけどね^^;


やっぱりね、マッサージするのとしないのとでは
朝の脚のすっきり度が全然違う!



え、なんで分かるかって?


それは
眠気に勝てず ネムィ…(σω-)。о゜ゴシゴシ 
そんな日はマッサージ飛ばして眠ってしまうからだよ 笑


まあ、そんなこんなでのらくらしながらのマッサージだけど
それなりに効果は出てきているので、当分続けていくことができそう~。


どんな効果があったって?


それはまた次回ね~♪

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カテゴリー:足のむくみ解消法

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