一度覚えたら絶対便利な足のむくみ解消マッサージ法

元Cocoの羽田惠理香が結婚＆妊娠で
「どんな顔していたっけ～？」って検索してたら

（楽天市場より）

「お笑いマンガ道場」に出演していた動画発見。
な、なつかし～。



お笑いマンガ道場子供の頃よく見てたけど
なんか、今でも笑える。

即興で漫画をかいて笑いを取る回答できるなんてすごいよね～。
これも日頃の努力の積み重ねなんだろうね。


毎日の積み重ねといえば
足のむくみ解消もそうだよね。


足の疲れやむくみは毎日出てくるし
放っておくと、足がいつもパンパンに張って
足がなかなか細くならないもんね。


なので
足のむくみは毎日解消したいところだけど
それは毎日続けられて、ちゃんと効果のあるものが理想的。


足のむくみを解消するリンパマッサージ方法で
何かいい方法はないかな、と探しているときに出会ったマッサージ方法があるんだけど

エステ仕様のマッサージ方法だから
「その日のむくみはその日に解消したい」
というときに覚えておきたいマッサージ。

してみるとわかるけど
本当に足がすっきりするから♪


それから、マニュアルには
足のむくみ解消マッサージに加えて
セルライトを除去する方法
筋肉質の脚をほぐして細くするためのマル秘テクニック
ムクミ解消をさらに促進する、「絞り」を取り入れたマッサージ方法
一瞬で足のむくみを解消するあるアイテムを使った簡単な方法

など
いろんなムクミ解消方法が紹介されてるから

脚全体のむくみを解消することから
自分で集中的に脚を細くしたいところまでできちゃうので

このマッサージ方法は
マッサージで足のむくみを解消したい
という場合には絶対に覚えておきたいマッサージ方法だよ。

特に
妊娠中や産後
運動やエクササイズに制限のあるママは
マッサージで足のむくみを解消したいな、と考えていると思うけど

足のむくみを解消するマッサージは
ちゃんとしたのを実践したいよね。

そうしたちゃんとした足のむくみ解消方法を自分で覚えておけば
これから先もずっと、他に頼らず自分で足のむくみを解消していくことができるから。


正しい足のむくみ解消マッサージを覚えて
足のむくみをしっかり解消していきたい、という人だけこの先読んでみてね。
⇒　足のむくみを解消する、マッサージ方法が知りたい！

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