足痩せとダイエットの違いは「むくみ」

足痩せとダイエットの違いは「むくみ」
オリンピックアスリートたちの活躍にも感動するんだけど
オリンピックのもう一つの楽しみ方って
やっぱりアスリートたちの肉体美よね~!

細く引き締まって
しかも脚もほっそり、というアスリートもいるけど
運動量多いのにモデル並みに綺麗って
ホントいいなあ~。

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カテゴリー:足のむくみ解消法

夏のむくみ対策、どんな方法があるの?

夏のむくみ対策、効果的な方法は?
8月と聞くと「ひゃっほう~♪」と意味もなく舞い上がっちゃうのよね~。

やっぱり夏って聞くと「ウキウキ」って
DNAに組み込まれてるみたい(笑)

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セサミオイルは足痩せ最強マッサージオイル♪


最近胡麻の葉入のサラダとチキンのサンドイッチにハマってる瀬里奈です^^

胡麻の葉って、かむたびに香ばしさが口に広がってやみつきに。
チキンとの相性もバッチリ~♪

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むくみ解消のお茶選びのポイントは?

久しぶりに大熱出してダウンしていた瀬里奈です。


これでもか~、これでもか~っていうくらい
ひたすら眠り続けたら、なんとか復活できたけど

なんとなくむくんでいるような気がする。

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セルライトやむくみ、たるみなど太い脚の悩みをまとめて解消できる、たったひとつのポイントって?

今日はマカフィーセキュリティーソフトのトラブルで
ほとんど時間を取られてしまって、かなりストレスを感じてる瀬里奈です(;・∀・)

アップデートしたりしてると
パソコンが重くなっちゃって。

でもこれしとかないと大変だからね~。

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ふくらはぎの足痩せに効果ありそう!「即効ふくらはぎエクササイズ」

今年の梅雨に備えて、ハンターブーツを考えてる瀬里奈です。

(楽天市場より)
でもこれってふくらはぎがスラっとしてないと
なんか野暮ったくなりそうだよね(^^ゞ

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