足痩せついでに体全体もシェイプできるところがスタイルエクサ＋kのポイント！
足痩せをするには脚だけエクササイズすればいい
とずっと思っていたんだけど
そんなこともないんだよね。
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カテゴリー:スタイルエクサ+k DVDの実践
スタイルエクサ+kは、天使の美脚塾よりも長いし動作が複雑。
慣れてきたけどぎこちない動作も多いなあ（汗）
スタイルエクサ＋ｋしながら思う
天使の美脚塾が恋しい～！
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カテゴリー:瀬里奈の足痩せ実践報告
サイズ測定、スタイルエクサ+k、どれもこれもキツい（泣）
今回は、脚のサイズの他にも
ウエストやヒップ、下腹のサイズ測定
それから体重と体脂肪率もチェックすることにしたんだ。
って、気合いはいってるでしょ～（笑）
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カテゴリー:瀬里奈の足痩せ実践報告
スタイルエクサ＋ｋって、こんな足痩せ方法
私が実践するスタイルエクサ+k スーパーIIIB（スリービー）って
ちょっと覚えにくい名前なんだけど
これを考案したkeikoさんの体型は
1度見たら絶対に忘れられない！
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カテゴリー:瀬里奈の足痩せ実践報告
ノンカフェイン シナモンティー飲んだ感想
ようやく毛細血管ケアに乗り出した瀬里奈です＾＾ｖ
（楽天市場より）
といっても、たいしたことはない
ただシナモンティー飲み始めただけだよ～（爆）
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カテゴリー:お茶 口コミ
脚やせバンデージ、４日間使い続けた感想（汗）
最近夜更かしが好きになってる
瀬里奈＠困ったちゃんです＾＾；
寝不足は脚やせに大敵！
というのはわかってるんだけど…
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カテゴリー:足痩せグッズ 口コミ
脚やせバンデージに初挑戦！その奮闘と感想（笑）
脚やせバンデージ巻きながらいい汗かいた
瀬里奈です＾＾；
脚やせバンデージの巻く練習をしていたのよ。
予想以上に大変だった～。
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カテゴリー:足痩せグッズ 口コミ
巻きやすさと型くずれしにくいを追求した、脚やせバンテージ
バンテージを巻く脚やせ方法について
いろいろ嗅ぎまわっている瀬里奈＠足痩せ調査員です（爆）
バンテージを使った足痩せを始めようと思って
バンテージの効果とか選び方とかいろいろわかってきた。
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カテゴリー:足のむくみ解消法 セルライト除去方法 足痩せグッズ 口コミ
１分！脚とじダイエット、実践２日目で変わったのは脚の長さがほぼ同じに！
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エステに行く必要のなくなる脚やせ法 口コミ
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１分!脚とじダイエット 口コミ
