「セルライトがすっきり 美脚痩身術」か「美脚になる50の習慣」か

今日はこれで腕をねじったのは14回目の瀬里奈です^^;

食べて、動いて「美脚になる50の習慣」

そんなに暇なの?
じゃなくって~、これも足痩せに関係していることなのよ~!

この投稿の続きを読む »

タグ

カテゴリー:セルライト除去方法

自分でできる、7つのセルライト対策

最近、あれ?いつのまに?
というアザを見つけて首をかしげている瀬里奈です。

食べて、動いて「美脚になる50の習慣」

ぶつけた覚え無いのに
なぜかそこにある、っていうアザないかな?

この投稿の続きを読む »

タグ

カテゴリー:セルライト除去方法

足痩せ実践フィードバックとこれからの計画

何気に赤ちゃんのおやつを口に放り込んだら
狂ったように泣かれて、強引に指を口の中に突っ込まれる
という、痛い目にあった瀬里奈です(トホホ)

食べて、動いて「美脚になる50の習慣」

ちょ、ちょっと、昨日はブログ記事アップした後
滝汗かきまくり~

この投稿の続きを読む »

タグ

瀬里奈の勝手に簡単足痩せランキング

最近雨女から晴れ女に移行しつつある
瀬里奈です(笑)

このブログを始めてから
すでに色々足痩せ方法を見つけたので
ここらへんでちょっと整理。

この投稿の続きを読む »

タグ

カテゴリー:足痩せ方法 全般

日常動作を足痩せエクササイズに変えるアイデアがいっぱい「食べて動いて「美脚になる50の習慣」」

「あ、もったいない~!」
が口癖の瀬里奈です。

食べて、動いて「美脚になる50の習慣」

産後ママ業って本当に忙しいよね!
だから足痩せ時間をどうやって作ろうか
頭をいつも捻ってるの。

この投稿の続きを読む »

タグ

カテゴリー:足痩せ方法 全般

このページの先頭へ