同じエクササイズを繰り返しても、痩せにくくなるのは何故?

同じエクササイズを繰り返しても、痩せにくくなるのは何故?
部屋の模様替えがしたくてちょっとウズウズしている瀬里奈です。
季節が変わってくるし、なんとなく部屋の模様も見飽きてきたのよね~。

そういえば、私の脚のサイズも
見飽きてきたなあ(笑)

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足が痩せない?足痩せしようと思った理由は?

足が痩せない?足痩せしたいと思った理由は?
だいぶスキマ時間を見つけて
足痩せ動作するのがうまくなったな~、と感じる瀬里奈です^^v

足痩せ始めて本当によかったな、と感じるのは
楽しみがいっぱい増えたことなのね。

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