太ももとか下半身太りをどうにかしたくて切ないあなたへ

太ももとか下半身太りをどうにかしたくて切ないあなたへ
このブログの姉妹ブログみたいなのを
アメブロでもしてるんだけど

久しぶりに覗いてみたら
こんなコメが入っていたの。

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カテゴリー:足痩せ方法 全般

気がついたら足痩せ始めてもうすぐ1年!実りはあった♪

気がついたら足痩せ始めてもうすぐ1年!実りはあった♪
このブログ「足痩せ方法雑館」を始めてすでに1年過ぎたけど
本格的に足痩やせを開始してもうすぐ1年になるんだな~。


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足痩せとダイエットの違いは「むくみ」

足痩せとダイエットの違いは「むくみ」
オリンピックアスリートたちの活躍にも感動するんだけど
オリンピックのもう一つの楽しみ方って
やっぱりアスリートたちの肉体美よね~!

細く引き締まって
しかも脚もほっそり、というアスリートもいるけど
運動量多いのにモデル並みに綺麗って
ホントいいなあ~。

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カテゴリー:足のむくみ解消法

セサミオイルは足痩せ最強マッサージオイル♪


最近胡麻の葉入のサラダとチキンのサンドイッチにハマってる瀬里奈です^^

胡麻の葉って、かむたびに香ばしさが口に広がってやみつきに。
チキンとの相性もバッチリ~♪

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カテゴリー:足のむくみ解消法

天使の美脚塾1日何分くらいでOK?

天使の美脚塾1日何分くらいでOK?
夏休みが始まったので、1時間遅く起きることができて
ちょっと幸せを感じている瀬里奈です(*´ω`*)

1時間余計に寝ることができたので
目覚まし時計の音も、そんなに嫌じゃなかったな~。


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