天使の美脚塾が簡単に実践できるのは、いろいろと道具を使わないから
素うどんとかざるそばとか、納豆ご飯とか
シンプルな食べ物が大好きな瀬里奈です。
作るのも簡単だから
忙しいとついつい、こういう簡単料理になっちゃうんだけど^^;
毎回ご飯は懐石みたいな手のこんだものを作るとなると
かなり大変で面倒くさくなっちゃうよね(;´Д`)
まあ、1日や2日はなんとか頑張れるけど
毎日ってなったら
たぶん、10日くらい続けて
その後反動が来て、しばらく包丁持たないかもしれない(笑)
ダイエットも
食べたいものを我慢して我慢して我慢して我慢すると
リバウンドっておこるじゃない?
リバウンドが続くと
「あ~あ、食べちゃった。じゃあ、ダイエットもや~めた」
ってなっちゃんだよね(^^ゞ
足痩せエクササイズも
毎回始めるときに気が重たくなるような内容だったり
寝る前絶対とか、実践する時間が厳しく決まってるとか
道具を準備して
「やれやれ、じゃあ始めようとするか」
というふうに、準備がかかって面倒くさいとか
そういうのだと、初めの何日かは
無理して頑張れるけど、何かのきっかけでストップしちゃって
そのまま気が向かなくなってそのまま終わり、ってなりがちにならない?
私はそうなんだな~。
特に子供がいてってなると
道具とかかまわれたり、隠されたり壊されたりで
そういう足痩せエクササイズは、いくら自宅でできると言われても
ちょっと向いてないんだよね(^^ゞ
空いた時間にちょこっとして
また空いた時間にちょこっとっていうエクササイズが理想で
そんなときは、道具をいちいち出してしまって、っていうのは
できないよね~。
まあ、そんな事情があるから、足痩せも
ほとんど道具を使わない簡単な足痩せ方法を
あれこれ探すんだけど
今ハマってる天使の美脚塾は
道具を一切使わないの。
DVDを再生するためのDVDプレーヤーは必要だけどさ(笑)
私はいつもパソコン使ってるから
パソコンでDVD再生してるけど
パソコン一段落ついたら
DVD再生して、天使の美脚塾のポーズ
というふうに、ちょっとした時間を使ってできるから
もう1ヶ月以上続けてるんだ~(*´∀`*)
天使の美脚塾が、本当に簡単に実践できるポーズなのかどうか
疑問を持ってる人も多いんだけど
天使の美脚塾は、簡単にできる足痩せ方法だよ。
天使の美脚塾のポーズは
分じゃなくて秒単位でできるというのもあるし
何より
いろいろと道具を使わないから。
だから
「あ、今時間空いた、じゃあ、このポーズしちゃお♪」
って感じでできるのよ。
これがもし、道具必要だったら、ってなると
「あれ?ここにしまってた、道具、どこいっちゃった?」
「う~、見つからない(怒)!」
「あ~!こ、壊されてる~(泣)」
ほんの何秒かのポーズするのに
時間がかかりすぎる(-公- ;)
道具を使わない足痩せ方法って本当に簡単でいいよ♪
特に小さい子供を抱えながらの自宅でする場合は
まさに理想的。
道具使うかどうかは、足痩せ方法選びの基準からは外せないね^^
自宅で空いた細切れの時間を使って実践、
実践開始1週間目ですでにサイズダウンが始まった、
驚異の足痩せ方法、天使の美脚塾。
当時の生々しい体験の口コミなど
天使の美脚塾についてもっと知りたいなら
こちらをクリック!⇒ 瀬里奈の天使の美脚塾口コミと感想
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コメント
セリナさん、こんばんわ!あれこれきまりが多かったり
絶対!必ず!って言われると、ヤル気なくしちゃいますよね ちょっと出来ないともう駄目だやーめた!なんてね 空いた時間にちょこっと ホント理想で、それが長続きする秘訣ですね
>あいれみさんへ
やることが短時間だと
続けられやすいですよね~。
ダイエットはシンプルが一番だと思います。