気がついたら足痩せ始めてもうすぐ1年!実りはあった♪

気がついたら足痩せ始めてもうすぐ1年!実りはあった♪
このブログ「足痩せ方法雑館」を始めてすでに1年過ぎたけど
本格的に足痩やせを開始してもうすぐ1年になるんだな~。





他のブログとかで
「○○ダイエット始めて320日!」というのを見たりすると


うわ~、すごいな~
こんなに続けられるなんて、根性あるな~!

って感嘆してたけど

言われてみれば
私も足痩せ始めて300日以上は過ぎてるんだよね(*´∀`*)



何度もお披露目してるけど
1年前の私の脚はこんなんだったんだよ(゜o゜;
↓↓



ボテッとした脚
細いところがどこにもない脚
O脚
きたない膝頭…


「本当にこんな救いようのない太い足が細くなるんだろうか」
「何やってもダメだったらどうしよう」

そんな不安を抱えながら
でも、こんな脚で一生暮らすのは嫌だったから

できることはすべてやってみよう!

と心に固く誓い、足痩せスタート。


自分にあった足痩せ方法に出会えたのと
「ブログに足痩せ結果報告しないといけないから」という
心地良いプレッシャーが相まって(笑)


1年後、なんとかここまできたよ。
↓↓



足痩せしてて
きついとかやめたいとか
あんまり思ったことはなかったな。

それはラクな足痩せ方法をしていたから
テキトーに済ませていたから、ということじゃなくてね(汗)。


いろんな足痩せ方法を発見する喜びがあったし
自分の足がどんどん変わっていく変化も楽しかったし

足痩せを通して
同じように足が太くて悩んでいる人の相談にのったり励ましたり
その人の悩みを解消してあげるお手伝いができて幸せだったし。


1年前のあの時
「この太い足は細くならないよ…」
と諦めていたら、こんな幸せを体験することなかったんだよね~…

そう考えると
思い切って足痩せ頑張ってよかったと思う!



ただのフツーのアラフォー主婦の私でも
足痩せが成功できて実感したことは

本来の脚って、みんなきれいな足を持ってるんだ、ということ。


あなたが持ってる本当の脚は
まっすぐで、適度に脂肪や筋肉のついた綺麗な足なのよ。

そして
そんな自分を心から愛する優しい人なのよ。


ただちょっと
日常生活習慣や動作が
足痩せには不向きなことしてきた、っていうだけで
本当のあなたの脚は、びっくりするくらい美人なんだから(笑)


たかが足痩せかもしれないけど
脚が細くなることによって
心身共に健康になってくるって気がついたの。


スタイルがいい人が羨ましくて仕方ない
足が太くておしゃれするのもいや
自分に自身がないのでどこにもでかけたくない
といじけていた1年前の私に比べて

今の私は
自分自身に自信が持てて積極的になったし

人を羨んだり
自分を卑下することをあまりしなくなった。

「今度はチョットどんなお洒落しようかな~」って
ワクワクすることも多くなったよ♪

すごい変化だと思わない?


(足痩せを)するか・しないか
それだけで、ここまでその後の人生が変わってくるんだからね。


なので
もし脚を細くしたい、と本気で考えていたら

すぐにでも行動して!


脚が細くなりたい
キレイになりたい
おしゃれがしたい

そういう自分の気持ちを大事にして欲しいの。


そしてもし
どうやっていいのか
何から始めていいのか

迷うことや不安なことがあったら
いつでも相談にのるからね(ゝ∀・*)ノ♪


と、いいつつ
週末からしばらく外出するので
ちょっと返信はその後になってしまうけど^^;



あ、ちょうどいいかな。
その間に

脚のどの部分を細くしたいのか
一番やっつけたいこと(むくみ?セルライト?たるみ?)はどこなのか
はっきりさせて

具体的にどうやって解消していくのか
考えててね。


このブログでもいろいろ
記事にしてるから、宝物探しするみたいに読んでみてね~♪


夏休みの宿題(笑)!


それじゃあ
少しの間ばいば~い!


月末には復帰します^^

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